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养胃的水果有木瓜、石榴、樱桃、芒果、苹果等。如下所示：

1.木瓜含有木瓜蛋白酶，有助于分解和加速蛋白质的吸收，缓解消化不良和胃炎症状。木瓜是健脾和胃、治疗胃病的水果，所以不适合空腹吃。木瓜吃多了往往会拉肚子；

2.石榴有生津止渴、生津润燥的功效。酸味的石榴有治疗腹痛、腹泻的功效。石榴中含有丰富的维生素、鞣酸、苹果酸、柠檬酸等物质，能帮助消化、降血脂、调节胃肠道。

3.樱桃有健脾开胃的作用。樱桃营养丰富，含铁较多。

4、芒果有益肠胃，有止呕作用，富含果胶、果糖、维生素，维生素A含量较多；

5.苹果有补气养胃的作用。熟苹果可以缓解胃痛和腹泻。

养胃的水果有很多种，包括桂圆、荔枝等，通常适合饭后食用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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